Bebeu demais e a pele ficou de "ressaca"? Especialista diz o que fazer

Natal, Ano-Novo, confraternizações entre amigos ou colegas de trabalho… São tantas as celebrações no fim do ano! O dia seguinte a essas festas, porém, pode não ser tão “comemorativo” para quem exagerou um pouco na bebida – é quando surge a famosa ressaca. Além dor de cabeça e mal-estar, essa conhecida de muitos pode causar sintomas na pele.

Essa “ressaca da pele” ocorre porque o álcool é capaz de causar desidratação do tecido cutâneo, aumento da oxidação e produção de radicais livres. Fernanda Nichelle, médica que atua exclusivamente na área estética, ensina que as mudanças estéticas mais comuns na pele nesse sentido são a face amarelada e as olheiras profundas.

A longo prazo, o álcool também pode comprometer o sistema imunológico, predispondo à ocorrência de dermatites e alergias cutâneas. O melhor é não exagerar nem na quantidade e nem na frequência dessas bebidas, pois não é apenas uma questão de beleza.

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Mas e aí, o que fazer quando a ressaca já se instaurou na pele para deixá-la bela novamente? Descubra a seguir e entenda como evitar o problema nas próximas festas:

O que fazer

A Dra. Fernanda explica que o melhor remédio para aliviar esses sintomas é a ingestão abundante de água pura. Excluir chás ou substâncias que possam agravar a desidratação também é essencial. Essas medidas não apenas ajudam com a questão da pele, como aceleram a cura da ressaca no geral.

Para um maior conforto, uma sessão de massagem facial é interessante. “Seja realizada manualmente ou com o auxílio de gadgets específicos, essa prática contribui para drenar o excesso de líquidos na face, estimulando a microcirculação sanguínea periférica e, assim, auxiliando na desintoxicação da pele”, comenta a especialista.

Como prevenir de outras vezes

Diminuir a quantidade de álcool ingerida é o principal caminho para impedir esses problemas na pele, entretanto escolher melhor as bebidas também é crucial. A cerveja, por exemplo, contribui para a retenção hídrica e, muitas vezes, está associada ao glúten, resultando em um rosto inchado.

Fotos: Reprodução Google

Já o vinho parece a alternativa ideal, com sua potente ação antioxidante. O que se esquece é que alguns tipos dessa bebida contêm quantidades substanciais de açúcar e sal, prejudiciais à saúde da pele. Optar por opções com menor teor de açúcar, como vodca ou gin, ou experimentar com drinks não alcoólicos podem ser escolhas mais amigáveis para a cútis.

Vale lembrar que maneirar no consumo do álcool no geral é uma decisão que traz vantagens para o organismo no geral, não só para a pele. A moderação é a chave!

Fonte: com informações do Portal Metrópoles